Autoriseret psykolog og Psykoterapeut
Depression
Oplever du symptomer eller udviser tegn på depression?
Så står jeg klar til at hjælpe – mit navn er Susanne Randa og jeg har over 20 års erfaring som Psykolog & Psykoterapeut.
Ring eller skriv, så tager vi en uforpligtende snak om, hvordan jeg kan hjælpe dig.
Jeg er
medlem af
Mange er usikre på hvad en depression er
Hvad er en depression?
Det er en lidelse i stemningslejet, hvor man oplever tristhed, mangel på interesse, påvirket søvn, nedsat energi og negativt syn på sig selv, omgivelserne og fremtiden. Det er en sygelig tilstand, som ikke skyldes personlig svaghed, dovenskab eller mangel på at tage sig sammen. Ting som før gjorde en glad og i godt humør, virker nu ligegyldige og tomme.
Depressionen påvirker også de processer og funktioner, der udgør vores tænkning heriblandt vores opmærksomhed, evne til koncentration, vores hukommelse, initiativ, problemløsning og evne til at kunne overskue ting.
Alt dette kan være påvirket i større eller mindre grad og gøre det vanskeligt at opretholde sit vanlige liv og gør de sociale relationer vanskelige.
Det er meget almindeligt at opleve depression i løbet af ens liv. Undersøgelser viser, at omkring 15-25 % af befolkningen oplever sygdommen i løbet af livet.
Kontakt mig
Hvorfor får man depression?
Forskellige symptomer
Symptomer på depression
Det er forskelligt hvordan symptomer på depression udfolder sig, og hvordan styrken varierer fra person til person. Nogle deprimerede føler triste til mode eller kede af det, mens andre har svært ved at føle noget overhovedet. Det beskrives som om at følelserne er lammede.
Her er yderligere tegn på depression:
- Nedstemthed
- Manglende interesse eller glæde
- Aftagende energi og seksuel interesse
- Nedsat eller øget søvn
- Nedsat appetit
- Tiltagende spekulationer
- Indre uro
- Rastløshed
- Angst
- Selvmordstanker
Kontakt mig
Har du spørgsmål til mig eller et evt. forløb, ring gerne 22 40 84 85 eller send mig en besked på kontakt formularen her på siden – jeg glæder mig til at høre fra dig.
Lær sygdommen at kende
Hjælp til depression
Det en god ide at lære sygdommen at kende, skaffe viden, så du lettere kan håndtere og få hjælp. Kom ud af depression uden medicin, ved samtaleterapi med psykologer som mig, der er klar til at hjælpe dig. Det er veldokumenteret, at effekten af samtaleterapi virker.
Oplever du symptomer? Så tilbyder jeg depression behandling uden medicin, men med samtaleterapi. Jeg har mange års erfaring med både milde og svære depressioner. Depressionens varighed er svær at vurdere, men vi finder i fællesskab det tempo, som passer til dig.
Ring eller skriv på 22 40 84 85, så tager vi en uforpligtende snak om, hvordan jeg kan hjælpe dig.
Professionel behandling af depression
Langt de fleste mennesker kommer sig, efter de har været i behandling af depression. Jeg er indforstået med at det kan være utrolig svært og skræmmende at tage sig mod til at snakke med en professionel.
I behandlingen hos mig bliver der fokuseret på både den følelsesmæssige side, tankemønstre, aktivitetsniveau og indhold.
Du vil altid blive mødt med en næreværende og forstående atmosfære, hvor jeg efter bedste efter evne vil lytte til dig og vi sammen hjælper dig på rette vej.
Har du behov for en samtale?
Da jeg er placeret i Greve er jeg også centralt placeret i forhold til Ishøj, Taastrup, Karlslunde, Solrød, Roskilde. Jeg er dog ikke begrænset til disse områder, alle er velkommen hos mig.
Ring gerne 22 40 84 85 eller send mig en besked på kontakt formularen her på siden – jeg glæder mig til at høre fra dig.
